Touren- & Trekking

Tourenschuhe – Trekkingschuhe – Fahrradsandalen

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Fahrradschuhe bieten einige Vorteile gegenüber herkömmlichen Turnschuhen!

Wieso spezielle Radschuhe anstatt Turnschuhe?

Touren- bzw. Trekking Radschuhe sollten auf leichten MTB Touren, Trekkingtouren und Radreisen immer die erste Wahl sein.  Diese bieten durch ihre spezielle Anpassung auf den ambitionierten Radfahrer viele Vorteile gegenüber einem Turn- oder Sportschuh. Für kurze Strecken sind Turnschuhe natürlich kein Problem, doch auf Dauer kann man damit Probleme bekommen. Diese sind nämlich im Gegensatz  zu richtigen Radschuhen nicht für den Einsatz auf dem Rad ausgelegt. Durch ihre weiche Sohle wird die natürliche Trittbewegung beeinträchtigt, was dann zu Schmerzen in den Sehnen und Gelenken führt. Und mal ganz ehrlich, wer hat Lust sich auf einer gemütlichen Radtour mit schmerzenden Füßen rum zu quälen? Das ist es meiner Meinung nach nicht wert und deshalb sind Turnschuhe keine Dauerlösung zum Radfahren.


Inhaltsverzeichnis:


Wie finde ich den für mich und meine Situation passenden Schuh?MTB Fahrradschuhe

Also wie gesagt: Den perfekten Schuh, der jeder Situation und jeder Anforderung gerecht wird, gibt es nicht. Deshalb unterscheide ich im folgendem die Touren- und Trekkingschuhe in 3 verschiedene Arten. Dadurch könnt ihr euch dann direkt die Fahrradschuhe anschauen, die für euch in Betracht kommen. Bitte wundert euch nicht, dass im ROSE Online Shop alle Schuhe dieses Einsatzgebietes unter Trekking Schuhe geführt werden. Ich teile die Schuhe hier so auf, damit ihr so schnell wie möglich den für euch passenden Schuh findet.

 

 

  • Tourenschuhe
    Einfache und bequeme Fahrradschuhe, mit denen auch ein Stadtbummel oder Sightseeing kein Problem ist. Mit ihnen kann man also auch längere Zeit mal zu Fuß gehen. Sie haben ein leichtes aber ausgeprägtes Profil.
  • Trekkingschuhe
    Echte Allrounder unter den Fahrradschuhen. Sie sind mit einer anständigen Sohle ausgestattet. Dadurch hat man auch beim Wandern und in rauerem Gelände guten Komfort.
  • Fahrradsandalen
    Gut belüftete Fahrradschuhe mit einem optimalen Maß an Bequemlichkeit und gutem Laufkomfort. Das alles verbunden mit einem einfachen schlichten Design.
  • Damen Fahrradschuhe
    Einige namenhafte Hersteller haben sich auch auf den Bereich Damenschuhe konzentriert. So bieten beispielsweise Mavic, Northwave und Shimano einige gut aussehende Fahrradschuhe für die Frauenwelt an.

Tourenschuhe

Rose RTS 04
Rose FahrradschuheBeschreibung:
Der Rose RTS 04 ist ein sehr preiswerter aber trotzdem hochwertiger Schuh. Er kommt mit einem schlichten aber gut aussehenden Look daher und bietet angenehmen Tragekomfort auf jeder Radtour. Positiv sind auch seine durchweg guten Kundenbewertungen.

 Hersteller: Rose RTS 04
 Größen: 38 – 46
 Farben: Schwarz
 Preis: 44,95€

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Rose RTS 07
Rose RTS 07 FahrradschuheBeschreibung:
Die ROSE RTS 07 Fahrradschuhe kombinieren Funktionalität mit einer coolen und lässigen Sneakers-Optik. Ein rutschfestes Gummiprofil sorgt für festen Halt auch wenn der Untergrund mal aufgeweicht ist. Farbliche Akzente machen diese Bikeschuhe zum echten Hingucker auf dem Rad und im Alltag.

 Hersteller: Rose RTS 07
 Größen: 38 – 48
 Farben: Grau-Schwarz-Lime   /   Grau-Schwarz-Blau
 Preis: 79,95€

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Vaude Kimon TR
Vaude Kimon TR MTB FahrradBeschreibung:
Mit den KIMON TR Fahrradschuhen kannst du dem Regen ganz einfach trotzen. Die integrierte SYMPATEX Membrane schützt vor Wasser und Wind und sorgt so stets für trockene Füße. Eine TRAVEL NT Außensohle mit rutschfestem Profil ermöglicht dir sicheren Halt auf allen Untergründen.

 Hersteller: Vaude Kimon TR
 Größen: 38 – 48
 Farben: Schwarz
 Preis: 125,00€

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Shimano SH-CT 71
Shimano SH-CT71 FahrradBeschreibung:
Die SHIMANO SH-CT71 sind die optimalen Begleiter für jeden ambitionierten Freizeitradler und bieten aufgrund ihres CLICK’R-SYSTEMS einen besonders leichten Ein- und Ausstieg.

 Hersteller: Shimano SH-CT71
 Größen: 38 – 48
 Farben: Schwarz / Blau / Navy
 Preis: 99,95€

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Shimano SH-CT 80
Shimano SH-CT80 FahrradschuheBeschreibung:
Die SHIMANO SH-CT80 Fahrradschuhe mit Outdoor-Design bieten aufgrund ihres CLICK’R-SYSTEMS einen besonders leichten Ein- und Ausstieg. Komfort, Strapazierfähigkeit und Funktionalität in einem Bikeschuh vereint.

 Hersteller: Shimano SH-CT80
 Größen: 38 – 48
 Farben: Grau / Grün / Navy
 Preis: 89,95€

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Mavic Crossride Elite
Mavic Crossride Elite MTB Schuhe Test (122)Beschreibung:
Die MAVIC CROSSRIDE ELITE sind ideal für alle Biker, die auf Komfort und Schutzwirkung setzen und die sich gleichzeitig einen lässigen Sportschuh-Look wünschen.
Ergebnis im Test: 92%

 Hersteller: Mavic Crossride Elite
 Größen: 40 bis 48
 Preis: 74,00€

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Shimano SH-CT 41
Shimano SH-CT 41 FahrradschuheBeschreibung:
Die SHIMANO SH-CT41  Fahrradschuhe im legeren Sportschuhdesign eignen sich hervorragend für entspannte Wochenendtouren. Bequem, robust und funktional.

 Hersteller: Shimano SH-CT41
 Größen: 38 – 48
 Farben: Schwarz / Grün / Navy
 Preis: 79,95€

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Shimano SH-MT3
Fahrrad Shimano SH-MT3 MTBBeschreibung:
Mit den SHIMANO SH-MT3 Fahrradschuhen bist du in den vielen Bereichen flexibel unterwegs. Die Gummisohle bietet guten Grip auf unterschiedlichen Untergründen und eine optimale Kraftübertragung auf das Pedal. Egal ob Feierabendrunde, Trekkingtour oder Radurlaub – diese Bikeschuhe machen jeden Spaß mit.

 Hersteller: Shimano SH-MT3
 Größen: 38 – 48
 Farben: Schwarz / Blau
 Preis: 79,95€

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Shimano SH-MT5
MTB Shimano SH-MT5 FahrradBeschreibung:
Komfort pur – die SHIMANO SH-MT5 Fahrradschuhe sind vielseitig, bequem und funktional. Eine glasfaserverstärkte Gummisohle bietet eine optimale Kraftübertragung, guten Grip auch auf rutschigem Untergrund und hohen Tragekomfort.

 Hersteller: Shimano SH-MT5
 Größen: 38 – 48
 Farben: Schwarz / Rot
 Preis: 89,95€

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Shimano SH-MT34
Shimano SH-MT 34 MTB Schuhe TestBeschreibung:
Die SHIMANO SH-MT34 bieten dank ihres Extravolumens im Zehenbereich einen besonders hohen Tragekomfort. Absolut bequem und funktional. Im ROSE Online Shop wurde er unglaubliche 22x mit 5 Sternen bewertet.
Ergebnis im Test: 92%

 Hersteller: Shimano SH-MT34
 Größen: 38 bis 48
 Preis: 59,95€

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Trekkingschuhe

Shimano SH-MT 54
Shimano SH-MT54 FahrradschuheBeschreibung:
Die SHIMANO SH-MT54 aus RIPSTOP Material zeichnen sich vor allen Dingen durch ihre Strapazierfähigkeit aus. In Kombination mit der griffigen VIBRAM Sohle eignen sie sich hervorragend für den Einsatz bei unbeständigem Wetter und rutschigem Boden.

 Hersteller: Shimano SH-MT54
 Größen: 38 – 48
 Farben: Schwarz / Blau
 Preis: 109,95€

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Northwave Outcross Plus (Neuheit 2017)
Northwave MTB Outcross Plus FahrradBeschreibung:
Die OUTCROSS PLUS Trekking Fahrradschuhe von NORTHWAVE kombinieren Tragekomfort mit Funktionalität. Ein präziser Drehverschluss und zwei zusätzliche, asymmetrische Klettverschlüsse ermöglichen eine millimetergenaue Anpassung auch während der Fahrt.

 Hersteller: Northwave Outcross Plus
 Größen: 42 – 47
 Farben: Forest / Anthra-Black
 Preis: 129,95€

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Sidi Epic
Sidi Epic MTB FahrradschuheBeschreibung:
Die SIDI EPIC Schuhe bieten die perfekte Kombination aus MTB- und Outdoorschuhen. Durch ihre robuste und profilierte Sohle eignen sie sich hervorragend für schwieriges Gelände.

 Hersteller: Sidi Epic
 Größen: 40 – 48
 Farben: Schwarz / Grau
 Preis: 139,95€

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Sidi SD 15
Sidi SD 15 FahrradschuheBeschreibung:
Die SIDI 15 Trekking-Schuhe schaffen es, die Features von MTB- und Outdoorschuhen ideal miteinander zu kombinieren. Das SIDI Verschluss-System Tecno 3 sorgt für eine komfortable Schuhfixierung. An der Ferse hilft die Lasche, den Schuh besonders komfortabel anzuziehen.

 Hersteller: Sidi SD 15
 Größen: 40 – 48
 Farben: Schwarz / Sand-Schwarz
 Preis: 159,95€

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Northwave Escape Evo (Neuheit 2017)
Northwave MTB Schuhe Escape EvoBeschreibung:
Die ESCAPE EVO Trekking Fahrradschuhe in klassischer Sneakers-Optik verfügen über eine DAMP LITE Sohle, die nicht nur durch eine hohe Steifigkeit für optimale Kraftübertragung zu überzeugen weiß, sondern dank ihres Profils auch auf allen Untergründen eine gute Figur macht. Perfekt für Fahrradabendtour und Radurlaub!

 Hersteller: Northwave Escape Evo
 Größen: 40 – 50
 Farben: Schwarz / Blau-Lime
 Preis: 69,95€

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Northwave Outcross Knit (Neuheit 2017)
Northwave Outcross Knit MTB SchuheBeschreibung:
Die OUTCROSS KNIT Trekking Fahrradschuhe von NORTHWAVE verfügen über zusätzliche Verstärkungen für die hohen Belastungen beim Mountainbiken. So kannst du auch Offroad richtig Vollgas geben. Die EXPLORER Sohle mit MICHELIN Gummiprofil bietet auf dem Pedal und allen Untergründen optimalen Grip.

 Hersteller: Northwave Outcross Knit
 Größen: 42 – 47
 Farben: Schwarz / Blau
 Preis: 89,95€

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Northwave Outcross (Neuheit 2017)
Northwave Outrcoss Fahrrad MTB SchuheBeschreibung:
Mit den OUTCROSS Trekking Fahrradschuhen von NORTHWAVE bist du für Feierabendrunde und Radurlaub perfekt ausgestattet. Die EXPLORER Sohle mit MICHELIN Gummiprofil punktet gleichzeitig durch eine optimale Haftung auf dem Pedal und hervorragenden Grip auf Laufpassagen.

 Hersteller: Northwave Outcross Plus
 Größen: 42 – 47
 Farben: Forest / Anthra-Black / Blau
 Preis: 99,95€

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Northwave Spider Plus 2
Northwave Spider Plus FahrradschuheBeschreibung:
Die SPIDER PLUS 2 MTB- und Trekkingschuhe von NORTHWAVE sind echte Allrounder. Bequem, hochwertig und mit hervorragendem Grip sorgen sie für sicheren Halt bei allen Abenteuern. Durch ihre Merkmale für den gröberen Einsatz fallen sie schon fast unter den All-Mountain Bereich.

 Hersteller: Northwave Spider Plus 2
 Größen: 40 – 48
 Farben: Anthra-Black-Organge / Blue-Black-Orange
 Preis: 124,95€

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Fahrradsandalen 

Keen Commuter IV Fahrradsandalen
keen-commuter-iv-fahrradsandalenBeschreibung:
Der Commuter IV von Keen ist eine SPD-kompatible Fahrrad-Sandale, die jederzeit bereit ist für den Einsatz auf Track oder Straße. Die Gummisohle bietet die richtige Bodenhaftung auch beim Laufen und die geschlossene Ferse mit Reflektoren sorgt dafür, dass man auch bei schlechteren Witterungsverhältnissen nicht übersehen wird.

 Hersteller: Keen Commuter IV
 Größen: 40,5 – 47,5
 Farben: Schwarz / Grau
 Preis: 99,95€

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Shimano SH-CT46
Beschreibung:
Die SHIMANO SH-CT46 MTB-/Trekking-Schuhe sind die optimale Mischung zwischen Schuhe und Sandale und eignen sich daher besonders für den Einsatz im Sommer. Hoher Komfort beim Fahren und Gehen gepaart mit einem kinderleichten CLICK’R-SYSTEM.

 Hersteller: Shimano SH-CT46
 Größen: 38 – 48
 Farben: Schwarz-Grün
 Preis: 79,95€

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Shimano SH-SD5
Shimano SH-SD5 FahrradsandalenBeschreibung:
Sommerlich – mit den SHIMANO SH-SD5 Trekking Fahrradsandalen kann der Radurlaub, die Feierabendrunde oder die Wochenendtour kommen. Die Gummisohle mit glasfaserverstärkter Zwischensohle punktet durch eine hohe Kraftübertragung, während der klassische zweifach Klettverschluss für einen optimalen Halt sorgt.

 Hersteller: Shimano SH-SD5
 Größen: 37 – 48
 Farben: Schwarz-Grau
 Preis: 99,95€

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Damen Fahrradschuhe

Northwave Outcross Plus Damen
Northwave Outcross Plus Fahrradschuhe DamenBeschreibung:
Mit den OUTCROSS PLUS Damen Trekking Fahrradschuhen von NORTHWAVE bist du perfekt für dein Outdoor Abenteuer gewappnet. Eine EXPLORER Sohle mit rutschfestem MICHELIN Gummiprofil bietet hohen Grip auf Pedal und allen Untergründen. Durch den präzisen Drehverschluss lassen sich die Radschuhe exakt an deinen Fuß anpassen.

 Hersteller: Northwave Outcross Plus Damen
 Größen: 38 – 42
 Farben: Schwarz-Blau
 Preis: 129,95€

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Shimano SH-MT3 Damen
Shimano Damen SH-MT3 Woman DamenBeschreibung:
Egal ob MTB Tour, Radurlaub oder Feierabendrunde – die SHIMANO SH-MT3 WOMAN Fahrradschuhe für MTB und Trekking machen einfach alles mit. Komfortabel, flexibel und mit einer rutschhemmenden Sohle ausgestattet – eben eine perfekte Kombination für die vielseitige Bikerin.

 Hersteller: Shimano SH-MT3 Damen
 Größen: 37 – 43
 Farben: Schwarz-Grün
 Preis: 79,95€

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Shimano SH-MT5 Damen
Shimano Fahrrad Damen Schuhe SH-MT5Beschreibung:
Mit den SHIMANO SH-MT5 Damen Fahrradschuhen können radsportbegeisterte Ladies auf MTB und Trekking Touren Vollgas geben. Eine Gummisohle mit Glasfaserverstärkung ermöglicht eine optimale Kraftübertragung aufs Pedal, das Speed Lacing Schnürverschluss lässt eine einfache Anpassung zu. Tragekomfort pur!

 Hersteller: Shimano SH-MT5 Damen
 Größen: 37 – 43
 Farben: Veridian-Green
 Preis: 89,95€

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Mavic Echappee Trail Damen
Mavic Echappee Trail Damen FahrradschuheBeschreibung:
Die Mavic Echappe Trail Damen Fahrradschuhe für MTB- und Trekking-Touren bieten Tragekomfort und Style für den All Mountain Einsatz. Ihr CONTAGRIP Laufprofil sorgt für einen sicheren Stand auch auf rutschigem Untergrund. Eine ERGO FIT ORTHOLITE Innensohle dämpft und punktet durch ein angenehmes Tragegefühl.

 Hersteller: Mavic Echappee Trail Damen
 Größen: 36 – 40
 Farben: Schwarz
 Preis: 99,95€

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Mavic Echappee Trail Elite Damen
Mavic Damen Fahrradschuhe Trail EliteBeschreibung:
Die Mavic Echappe Trail Elite Damen Fahrradschuhe für MTB- und Trekking-Touren bietet dir einen vielseitigen Schutz für den Trail. Zehen und Fersen sind durch Verstärkungen geschützt, die ENERGY GRIP TRAIL Außensohle punktet durch eine hohe Steifigkeit und Kraftübertragung beim Antritt.

 Hersteller: Mavic Echappee Trail Elite Damen
 Größen: 36 – 40
 Farben: Schwarz-Weiß
 Preis: 84,95€

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Keen Commuter IV Damen
Keen Damen Fahrradsandeln CommuterBeschreibung:
Der Commuter IV von Keen ist eine SPD-kompatible Damen-Fahrrad-Sandale, die jederzeit bereit ist für den Einsatz auf Track oder Straße. Die Gummisohle bietet die richtige Bodenhaftung auch beim Laufen und die geschlossene Ferse mit Reflektoren sorgt dafür, dass man auch bei schlechteren Witterungsverhältnissen nicht übersehen wird.

 Hersteller: Keen Commuter IV Damen
 Größen: 36 – 4
 Farben: Grau / Blau
 Preis: 99,95€

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Was macht einen brauchbaren Fahrradschuh aus und worauf sollte man achten?

Die Laufsohle bei speziellen Fahrradschuhen bietet dauerhaft angenehmen Lauf- und Fahrkomfort!

Die Laufsohle:
Wichtig ist zuerst einmal, dass die Sohle der Radschuhe die richtige Härte hat. Diese darf nämlich zum einen nicht zu hart sein, da dadurch der Laufkomfort schlechter wird. Zum anderen darf sie aber auch nicht zu weich sein, da man dadurch beim Treten zu viel Kraft verliert. Das heißt also, die Sohle sollte ein gutes Mittelding zwischen angenehmen Laufkomfort und guter Kraftübertragung sein.


Die Profilsohle:
Ebenfalls sollte man auf das Profil der Schuhe achten. Hier gilt es zu unterscheiden, welche Anforderungen man an seinen zukünftigen Fahrradschuh hat. Wir ihr weiter unten noch erfahren werdet, werden die Radschuhe für dieses Einsatzgebiet in Touren-, Trekking und Fahrradsandelen unterteilt. Jeder dieser 3 Arten hat ein, den Anforderungen entsprechendes und angepasstes Profil. Tourenschuhe haben ein leichtes aber ausreichend griffiges Profil und eignen sich am besten für Radler, die ihre Fahrradschuhe auch mal für einen gemütlichen Stadtbummel nutzen möchten. Trekkingschuhe haben dann schon ein ausgeprägteres Profil, womit man auch ohne Probleme mal Wandern kann und in rauerem Gelände guten Komfort hat. Fahrradsandalen haben ein sehr leichtes Profil und eignen sich dadurch nicht für raues Gelände sondern eher für leichte Radtouren bei denen auch auf Gehkomfort Wert gelegt wird.

MTB Tourenschuhe

Das Profil des Tourenschuhs. Nicht ganz so ausgeprägt wie das Profil eines Trekking-Schuhs.

Typische Profilsohle eine Trekkingschuhs.

Die Profilsohle ist des Trekkingschuhs ist ausgeprägter als die des Tourenschuhs.

Typische Profilsohle von Fahrradsandalen.

Typische Profilsohle von Fahrradsandalen.


Das Obermaterial:
Das Obermaterial dieser Schuhe ist meist mit sogenannten Mesh Einsätzen versehen, wodurch die Füße immer vernünftig durchlüftet werden. Nachteil dieser Einsätze ist aber, dass dadurch so gut wie kein Schuh aus diesem Segment wasserdicht ist. Sollte es auf einer Radtour also mal regnen, kann ich euch Überschuhe empfehlen. Diese werden einfach über die Schuhe gezogen und halten die Füße und Schuhe durch ihr wasserdichtes Material trocken.

Fahrradsandalen

Fahrradsandalen sind sehr luftig und angenehm zum Gehen!

Touren- und Trekkingschuhe

Das Obermaterial eines typischen Touren- und Trekkingschuhs.

Fazit:

Wie oben schon erwähnt, sind die Anforderungen an einen Radschuh von Person zu Person anders und eine ganz individuelle Sache. Natürlich sind die heutzutage entwickelten Radschuhe den Bedürfnissen der Trekkingradler schon sehr entgegen gekommen, doch auch hier gibt es leider nicht die „Eierlegende Wollmilchsau“.  Das muss ich direkt einmal vorweg nehmen. Aber kein Grund zur Sorge,  es gibt eine große Auswahl ,wo sicherlich jeder den passenden Schuh findet.


Fahrradschuhe mit Klick System!

Die meisten speziellen Radschuhe sind heutzutage einem sogenannten Klick System ausgestattet. Dadurch hat meine eine feste Verbindung zum Pedal, wodurch man auf Touren eine Menge Kraft sparen kann.  Nach kurzer Zeit bekommt man durch die feste Verbindung einen „runden Tritt“ und treibt die Kurbel auch durch das nach oben ziehen der Pedale an. Vor Jahren war dieses System im normalen Fahrradbereich noch gar nicht denkbar, doch heute ist es auch im Touren- und Trekkingbereich ein fester Bestandteil.

Wer jedoch noch keine Erfahrungen mit Klick Schuhen gemacht hat, sollte am Anfang sehr vorsichtig sein. Es wäre wohl gelogen zu sagen, dass nicht jeder Klick Schuh Fahrer schon einmal mitsamt Rad auf die Seite gekippt ist. Am Anfang kommt es nämlich schnell mal vor, dass man an Hindernissen die Schuhe nicht schnell genug ausgeklickt bekommt. Doch hat man erst einmal ein bisschen Übung und ist der Sache vertraut, ist die Angst nicht rechtzeitig aus dem Pedal zu kommen unbegründet.

Damit ihr euch mit dem Klick-System vertraut machen könnt, haben ich im folgenden 7 Tipps für euch zusammengestellt:

  1. Bei den meisten Pedalen ist die Auslösehärte einstellbar. Dadurch könnt ihr am Anfang einen minimalen Widerstand einstellen, wodurch ihr es beim Üben einfacher habt.
  2. Die Schuhplatten sollten vernünftig und ordentlich fest an der Schuhsohle fixiert werden.
  3. Um die ersten Ein- und Ausklickversuche zu üben stellt euch mit dem Fahrard parallel zu einer Wand, an der ihr euch mit den Schultern abstützen könnt.
  4. Anschließend dreht ihr mit der äußeren Kurbel nach unten und klickt bei gezogener Bremse in das System ein.
  5. Um wieder auszuklicken müsst ihr in der selben Stellung die Ferse nach außen hin drehen. Bei manchen Systemen erleichtert auch etwas Zug nach hinten den Ausstieg.
  6. Wiederholt diesen Vorgang mehrmals und übt auch mit der anderen Seite. Sobald das gut klappt solltet ihr das ausklicken während der Fahrt mehrmals üben.
  7. Wenn das Ausklicken dauerhaft und ohne Probleme funktioniert könnt ihr die Auslösehärte wieder schrittweise anpassen.